유용한 팁
혼자 여행하는 것의 이점
혼자 여행하는 것이 어떻게 많은 면에서 인생에 이로운 요소들을 가져다 줄 수 있는지 알아보자. 혼자서 여행을 하게 되면, 예쁜 문화에 대한 경험을 얻을 수 있으며 지식을 넓힐 수 있고, 마음의 전환에 도움이 되는 지적 성장을 이루어낼 수도 있다. 또한 여행 기간 동안 재미, 내적투영, 휴식, 반성의 시간도 있기 때문에 혼자 여행을 하면 장기간 행복하고 건강한 삶의 비밀도 발견할 수 있다. 우울증 완화 조용한 혼자만의 시간을 즐기며 여행을 함께 하면 심한 우울증을 완화할 수 있다는 사실이 여러 연구를 통해 밝혀졌다. 네덜란드의 연구팀들은 그들의 연구를 통해 다가올 여행에 대한 기대가 여행 전 한 사람의 행복감을 증진시켜준다는 사실을 발견했다. 또한 청소년들을 대상으로 한 연구는 혼자 있는 시간이 청소년 우..
2023. 5. 5. 11:58